Сколиоз: приговор или нет?

Сколиоз – не шутки. Одна беда, что позвоночник искривлен, другая – внутренние органы начинают неправильно функционировать.

Как справиться с проблемой? Вариантов много:

  • лечебная гимнастика;
  • лечебная физкультура;
  • массаж и ЛФК;
  • специальный корсет;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапия;
  • иглоукалывание.

Очень редко требуется операция, наиболее частый метод борьбы – массаж.

В самом начале он делается с использованием двух методик:

  • чтобы повысить тонус организма, и запустить процесс восстановления применяется интенсивный массаж.
  • чтобы устранить локальный гипертонус мышц, укрепить их – мягкий.

Далее массажист растягивает мышцы, охваченные спазмом, а те, которые растянутые, приводит в тонус. Курс потребует времени, терпения и отдачи с вашей стороны. Если вы дополнительно будете делать что-то из списка выше, результат увидите быстрее.

Берегите себя и вовремя обращайтесь за помощью к специалисту.