АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ при грудном вскармливании

антицеллюлитный массаж

У меня часто спрашивают, можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании?

Давайте разберемся вместе.

Статистика такова, что 9 из 10 беременных женщин страдают от этой проблемы. Мало того, что происходит набор веса, от которого многие девушки страдают, еще и целлюлит. Кто-то скажет, что это не проблема, а выражение женственности, а для кого-то это огромный дискомфорт!

Причиной тому служит резкая перестройка женского организма, готовящегося выносить ребенка, а потом его кормить.

Как и для беременных, массаж при грудном вскармливании считается одним из наиболее эффективных способов поддержать здоровье кожи, избавиться от растяжек и целлюлита.

Почему образуется целлюлит при беременности и после родов?

  • резкое повышение выработки эстрогена;
  • обменные процессы ускоряются;
  • меняется работа выделительной и сердечно-сосудистой системы;
  • увеличивается вес женщины и уровень отечности.

Чтобы восстановить упругость кожи и выровнять ее рельеф при грудном вскармливании, требуется проводить несложный антицеллюлитный массаж:

  • Подготавливаем кожу. Идем в душ и распариваемся струей теплой воды.
  • Наносим скраб круговыми движениями. Никаких химических пиллингов!
  • Делаем легкий медовый массаж или обертывание водорослями. Все эти способы усиливают кровоток, который в свою очередь способствует лимфодренажу.

Что даст антицеллюлитный массаж?

  • ускоряет кровообращение;
  • разбивает жировую прослойку;
  • выводит токсины, вредные шлаки и лишнюю жидкость;
  • налаживает обменные процессы;
  • нормализует рельефность кожного покрова, он становится упругим и эластичным.