Можно ли делать массаж при грыже

массаж при грыже

 

Не просто можно, но и нужно!

Лечебный массаж при грыже позвоночника – один из базовых принципов терапии этого заболевания.

Когда начинать

Не в острый период. Когда есть сильная боль, больному назначаются обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные препараты, возможен также ряд физиопроцедур.

Самое сложное начинается дальше. Очень опасно подумать: «не болит, значит и проблема исчезла».
Как раз сейчас самое время заняться восстановлением спины, чтобы не допустить повторений и ухудшений.

Нужно восстановить нормальную работу связочного аппарата и мышечного корсета спины. В этом случае организм сам предотвратит развитие болезни.

Для этого используются два основных метода лечения –лечебная гимнастика и массаж.

Важны оба. Про ЛФК читайте в других статьях. Могу подготовить, если интересно!

Про массаж сейчас расскажу.

1️⃣Массаж улучшает кровообращение в пораженной зоне, расслабляет, растягивает мыщцы.

2️⃣Техника может быть разной, выбираем массажист, как и продолжительность сеанса.

3️⃣После сеанса у пациента должно присутствовать ощущение комфорта, расслабленности и тепла в массируемой области, должна увеличиться подвижность суставов и общее самочувствие.

4️⃣Количество процедур и периодичность их проведения определяются, исходя из состояния больного, его возраста и области, которая подвергается массажу. Обычно один курс лечения составляет до 20-ти процедур, а перерывы между курсами могут быть до 3-х месяцев.

5️⃣Помните, что как и в лечение любого заболевания, важен комплексный подход.