Практика гвоздестояния
Это проверенная временем методика, корни которой уходят в древние знания о единении сознания и тела человека.
Современное переосмысление этой восточной практики заключается в безусловной пользе методики гвоздестояния для здоровья:
- улучшение концентрации благодаря тренировке воли и самосознания
- помощь в расслаблении и снятии стресса как на физическом, так и на духовном уровне
- точечное воздействие игл на определенные участки стопы запускает процесс оздоровления сердечно-сосудистой системы
Методика гвоздестояния основана на учении о связи массажного воздействия на различные точки нашего тела, каждая из которых отвечает за различные системы органов.
Именно поэтому сеансы гвоздестояния проводятся под руководством опытного Мастера гвоздестояния – человека, обладающего достаточными знаниями о человеческом теле и его индивидуальных особенностях.
С помощью “досок Садху” – специальных деревянных полотен с закрепленными гвоздями, мастер постепенно обучает методике гвоздестояния, позволяя телу человека обучаться практике в своем ритме.
У всех людей разная чувствительность: кто-то адаптируется в первые минуты, кому-то нужно несколько сеансов, чтобы постепенно увеличить время практики.
Стояние на таких дощечках стимулирует выброс эндорфинов, усиливает циркуляцию крови и лимфы, запуская механизмы самовосстановления и устраняет боль. Под руководством наставника – мастера студии массажа “Shafran”, обучение практике гвоздестояния проходит безопасно и эффективно.